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野菜はほぼ食べてくれない男の子のママです。

食べるのは唐揚げ、焼き鳥、ハンバーグ、焼き魚、納豆、カレーくらいで、こどもの夜ご飯はほぼそのどれかになってしまうのですが、もう少しレパートリーを増やしたいなとも思っていまして。。

みなさん、どんなおかずを用意していますか?
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  • tsuku
    tsuku

    我が家の次女も偏食でお肉は小さくしないと飲み込めない、トマトの皮が食べきれない、野菜はあまり好きではない・・・
    と困っております。長女は何でも食べるタイプだったのでこうも違うのかとあきらめてはいますが(笑
    そんな次女ですがコロッケやメンチカツ(茶色くて丸く揚げてあるもの)・ぎょうざが大好きです。なので少し手間ではありますがみじん切りにして混ぜて食べさせております。参考になれば・・・

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    • みい

      お肉もそうなんですよね。ほぼチキンしか食べてくれません(笑)
      まぁいいのですけど・・。
      サクサクする茶色い食べ物は、確かに食べてくれるので、やってみます~♪

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  • 冬美

    野菜の肉巻きとかはどうでしょう。アスパラや人参を入れて😊
    チーズなども入れたら野菜の味ごまかせるかもしれません。

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    • みい

      肉巻き!!いいですね!野菜を見えないようにしたら食べてくれるかもしれません^^
      チーズは確かに食べてくれそうです~やってみます。

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  • nanami
    nanami

    今日ちょうど友人と野菜食べない問題の話をしていました!
    スムージーやスープにすると飲んでくれるとのことで、作ったり無添加スムージーの箱買いしているとの事でした☺️
    既にお試しだとおもうのですが、パンケーキに入れたり、形状を変えてみると良いかもしれません☺️

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    • みい

      スムージーやスープ、いいアイデアですよね!
      ハンバーグやカレーを作るときはここぞとばかりにたくさん野菜を紛れ込ませています(笑)ソースの味でなんとか食べてくれますね・・。

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  • 2歳の息子はひじき、生姜焼き、ベーコンとほうれん草の野菜炒めが好きです
    野菜はスープを作っています

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    • たまる
      たまる

      わぁ〜!ひじきも生姜焼きも好きなんて、めっちゃ健康的でうらやましいです🤤✨

      うちの娘も野菜スープ大好きで、いろんなお野菜を刻んでコトコト煮てます🥕🫑スープだと食べやすいし、栄養もしっかり取れるからママも安心ですよね🫶

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    • 野菜スープ良いですよね♪

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    • みい

      すごい!!!ひじきを食べてくれるのは心強いというか、栄養的にも安心できますね。
      うちも野菜スープなら飲んでくれるかもしれません~♪

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  • あじさい

    我が家も野菜が苦手で
    ほとんど食べてくれない時期はありましたね。
    かわりに果物を食べさせていた時期もありました。

    カレーを食べてくれるのなら
    ハヤシライスとかシチューはどうでしょう!?

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    • たまる
      たまる

      我が子は野菜を食べない時期、お米を食べない時期、パンを食べない時期など色々ありましたが果物だけはずっと食べているなあと気がつきました😂💓
      ハヤシライスよさそうですね^^

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    • nanami
      nanami

      ハヤシライスやカレーだととっても喜んでくれますよね😆

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    • みい

      うちも果物は大好きで、果物はほぼ野菜認定しています。(笑)
      ハヤシライスやシチューもよさそうです♪

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  • たまる
    たまる

    唐揚げ、焼き鳥、ハンバーグ、焼き魚、納豆、カレー、十分豊富なレパートリーだなと感じました😳💓

    1歳半の娘は、とにかく卵が好きなので卵ににんじんやら玉ねぎやらほうれん草やらを入れてオムレツっぽくして出すと、単体では食べてくれない野菜もぺろっと食べてくれます🫶

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    • どれも大人も好物で美味しそうです♡

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    • はな

      卵焼きに野菜いれてオムレツみたいするの、参考になりました!
      私もやってみます(*^^*)

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    • みい

      ありがとうございます。毎日必死です(笑)
      卵料理、たしかに!!作ってみます♪

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  • nachan
    nachan

    我が家も2児の男の子を育ててます!

    やっぱり、カレー、うどん、唐揚げ、ナポリタン、ハンバーグなどは大好きですよね!
    ガストのお子様セットは我が家のドンピシャのセットです😆

    そんな我が家の子達が食べてくれるのは、
    鮭のホイル焼き(バターではなく、味噌味)、アジフライ、ビビンバ、手羽元煮込みが好きです!

    野菜が入ってるメニューで言うと、
    野菜を細かく切ったミネストローネや、チャーハンなどは苦手なお野菜もたくさん食べてくれます♪

    栄養が偏ったりと心配ですが、
    保育園で栄養が整った給食を食べてきてくれるので、
    家にいる時はお腹が満たされればいいや〜と思って野菜をあまり食べないことをなるべく気にしないようにしてます(笑)😂

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    • たまる
      たまる

      定番ですが野菜は切り刻んでそっと入れておくと結構食べてくれますよね!🥰

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    • 王道が1番ですよね😂

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    • nanami
      nanami

      手羽元煮込み!!なんと大人が好きな物がお好きなの可愛いです🥰作り甲斐がありますね♡

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    • みい

      アジフライや鮭のホイル焼き、その手が~!という感じです!!うちの子も食べてくれそうです^^
      お子さまセットさまさまですよね~!

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    • tsuku
      tsuku

      我が家も保育園・幼稚園様様です!笑
      何なら保育園の先生に相談した時も、いいんですよ~お母さん!と言われたので気楽になりました。

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    • nachan
      nachan

      たまる様
      →そうなんですよね✨
      苦手なピーマンも細かくすると食べてくれるのでみじん切りばかりしちゃいます🤣笑

      秋様
      →王道が一番で、たまに王道以外にすると、いらなーいと言われてショックを受けるときがあります(笑)

      nanami様
      →圧力鍋でクタクタにすると、骨からお肉がほろっと取れて食べやすいみたいです😊😊

      みい様
      →アジフライはお魚屋さんの揚げるだけのものを毎回買ってます🤣衣付けが面倒くさいので、、(笑)

      tsuku様
      →同じ考えのママさんがいて心強いです😭笑
      そして、保育園の先生素敵ですね🥲🩷🩷
      心配はしますけど、食べてくれないものは食べてくれないので、、
      保育園ありがとう!と感謝の気持ちでいっぱいです😢🥰

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