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トピック

気分が落ち込んだ時どうしてますか？

#お金 #趣味 #暮らし
秋
2025-03-11 3
私は1日引きずって寝たらすっきり忘れるタイプです
今朝悲しいことがあり、今日は1日凹んでます。笑
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  • nanami
    nanami

    子供の動画を見て癒されます😢
    気持ち切り替えるために、紙に書き出して今後の対策とか考えてそのあとは寝て忘れる事が多いです😅

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  • れい

    私も気持ちの切り替えがあまり得意ではないですが、何か嫌なことがあった時はチョコレートを食べます。笑
    甘いものを食べると気持ちが少し明るくなります。

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  • かなこ
    かなこ

    秋さん、悲しいことがあったとのこと😢大丈夫ですか？
    私は子どものやわらか～いホッペをプニプニすると、少し元気になります。
    特に下の子のあごまわりの感触が最高です。

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