毎日お疲れ様です。
二児ママです。
私は睡眠不足で、よく旦那にあたっていました（笑）
必ずぐーぐー寝れる日がきますので、今は耐えてください。
とりあえず寝れる時に寝てください。旦那に頼む、または隙をみて仮眠するなど。
大変だと思いますが、少しでもゆっくりできますように

お疲れ様です…！
私はこまめに実家に帰ったり、旦那が休みの日は朝起きない、朝寝昼寝はなるべく子供と同じタイミング心がけてます！

毎晩お疲れ様です！nanamiさんのHPが早く回復しますように…🙏

私は夜泣きのたびに起き上がって両手で抱えて授乳…が眠いときは本当に辛かったんですが、首がすわって体重も重たくなってきた頃から添い乳するようにしました。これが本当に楽で楽で…🥺🌟
今も夜中は3〜4hごとに起きてしまうので添い乳してますが、片乳だしながら一緒に寝落ちすることあります！笑

もう慣れてしまったのか、お昼寝は一緒にしなくても元気に過ごせるようになってしまいました🙄日中は家事や買い物で動いていたほうが個人的には合ってます。

区内で無料で一時預かり保育できるチケットが余ってるので、いつかそれを使ってゴロゴロ寝たりしたいなぁ〜と思ってますが、使う機会を見失ってます😅

夜泣き対応本当にお疲れ様です🙇‍♀️
お昼寝しても夜ぐっすり眠るのとどうしても熟睡感が違いますよね…😅

うちも寝言泣きがひどくなり、まず覚醒させるのに一苦労でそのあと置いては起きての繰り返しでぐったりしています😂
平日は私が夜間もみていますが、夫が休みの週末の夜間はおねがいし、平日の夜も時間差で寝ているため夫が起きている時間に寝言泣きしたときは任せています。
区が提携している産後ケア施設や自費になってしまいますがホテルで宿泊したりするのも一時期調べていましたが、産後入院中に全然寝れなかったことを思い出し利用できていません😂
コンスタントに夜寝る時間をつくるのは難しいですが、週末の夜は授乳以外、夫が対応してくれるので今は金曜日が楽しみになっています笑

話はそれますが、うちは寝言泣きで魘されている感じなのでここ数日、私の服にラベンダーのアロマオイルをつけたティッシュをはさんで匂いをかがせたところいつもより落ち着く時間、寝つきが早くなったように思います🌿
ラベンダーは鎮静作用があると言われているので、もしよかったら試してみてください😊

終わりが見えず不安になりますが、いずれ落ち着くと思って乗り切りましょう🥹

毎日お疲れさまです😭
私は週1で一時保育に預けたり、頻繁に実家に帰って、その間に睡眠したりしてます😂
なかなか毎日コンスタントにしっかり睡眠とるのは難しいですが数年間だけ、と割り切って頑張ろうと思ってます🥹💓