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産後の肌荒れ、どうしてますか?
#健康
#美容
寝る時間も遅かったり、寝ても授乳で起きたり、ホルモンバランスだったりと、仕方ないのはわかってるけど鏡を見るたびに憂鬱に。
みなさん、こうしてたよ!とか、おすすめの物があれば知りたいです
出産した時期が乾燥していた&元々乾燥肌で、産後は肌が荒れていました。
とにかく保湿と、授乳で水分不足だったので水分補給をこまめにして対策していました。あと、脂っぽいものは控えていました。
まだまだ生活リズムが不規則かもしれませんが、旦那さまにも頼って寝れるときに寝たり、リフレッシュしたりしてくださいね。
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